#ItAffectsMe: kampanja, ki se sooči s stigmo duševnega zdravja

Nos, človek, ustnice, lica, ljudje, pričeska, koža, dlake na obrazu, brada, čelo,Laura Darrell / #ItAffectsMe

Prejšnji teden je 29-letna igralka in pisateljica Laura Darrall začela kampanjo na družbenih omrežjih, #ItAffectsMe . Cilj? Naj vsi iskreno in samozavestno govorijo o duševnem zdravju, ker je to vprašanje, ki zadeva vse.


Darrall poziva ljudi, naj si na glavo prilepijo opombo z napisom hashtag #ItAffectsMe in nato posnamete selfi, ki ga delite na svojih kanalih v družabnih medijih.

pes v stilu chicago

'#ItAffectsMe je preprosto izjava, da smo vsi v svojem življenju poznali ali bomo poznali duševne bolezni, bodisi preko nas samih, družin, prijateljev ali tujca na ulici', piše Darrall pri itaffectsme.co.uk . 'Duševna bolezen nima predsodkov o tem, na koga vpliva, zato ne smemo imeti predsodkov.'

Darrallova osebna izkušnja jo je pripeljala do začetka pozitivnega gibanja, katerega cilj je ozaveščanje in razbijanje tabujev v zvezi z duševnimi boleznimi.

recepti za mehiško omleto

Darrall je o njej delil svojo zgodbo Blog , ki pojasnjuje, da je od 19. leta trpela zaradi anksioznosti, depresije, napadov panike in OKP.


'Kar je tako težko pri duševnih boleznih, je, da v nasprotju s tem, ko ste si zlomili nogo in jasno vidite vse & ldquo; zlomljene & rdquo; bits 'je napisal Darrall' ko so vaši možgani zlomljeni, je tako težko razlikovati med tem, kaj ste vi, vaša osebnost in kaj je bolezen. To je eden od mnogih razlogov, zakaj je duševno zdravje tako tabu tema in ljudje se počutijo neprijetno, ko govorijo o tem, ker ne želijo, da bi jih imeli za norca. '

jalapeno vs čili poper

Darrall k temu spodbuja tudi ljudi darovati dobrodelni ustanovi Mind : 'So dobrodelne organizacije, ki opravljajo neverjetno delo pri doseganju ljudi, ki trpijo in morda ne razumejo, zakaj ali s čim trpijo. Ko ste sredi duševne bolezni, je najtežje čutiti jasnost in Um ljudem daje prav to. '


Drugi cilj kampanje je vključiti izobraževanje o duševnem zdravju v nacionalni kurikulum. Peticijo lahko podpišete tukaj .