Čili paprike imajo veliko vitamina C

26. april 2014 Share28 Pin1 Tweet Pošlji Yum 29 Delnice Chili Peppers Have Loads of Vitamin C

Običajni čili poper pakira več vitamina C kot pomaranča, zato, če potrebujete svoj dodatni C, pograbite čili poper! Koliko vitamina C, vprašate? Enkraten 14-gramski jalapeno poper vsebuje 10% vaših dnevnih potreb. Po podatkih o prehrani vsebuje posamezen 73-gramski čili poper 83%.


Share28 Pin1 Tweet Pošlji Yum 29 Delnice